Programme minceur bio : sur quoi se base le régime minceur bio ?

Les programmes minceur bio sont des régimes alimentaires dont le but est de perdre du poids et de retirer l'excédent de graisse de certaines parties du corps.

Le régime minceur bio se base sur la consommation de fruits et de légumes ainsi que de toutes sortes de produits bio, beaucoup de personnes confondent le régime bio avec les régimes végétarien et ce en raison de l'appellation bio, le mot bio ne signifie pas que le régime est à base de végétaux mais que ce régime ne contient aucun produits fabriqués industriellement où aucun produit chimique.

Fini les pizzas surgelées à la micro-onde, où les plats préparés ou la nourriture des fastfoods, lorsque vous faites un régime bio tout ce que vous pouvez manger ce sont ceux sont les aliments frais comme les fruits, les légumes et les viandes fraîches ainsi que les poissons.

Afin de savoir comment vous devez organiser votre régime bio, nous vous recommandons la lecture de l'article suivant : www.programmeminceurbio.com

Comment organiser son régime bio ?

Il faut organiser votre régime bio en fonction :

  • De vos objectifs
  • Des besoins de votre corps.